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Psychoonkologische Beratung bei Hypnose & Mentalcoaching Zwickau

Jetzt auch Psychoonkologische Beratung

Ab sofort arbeitet Sabine Mester als Psychoonkologische Beraterin(TMI) bei Hypnose und Mentalcoaching Zwickau. Ihre besondere Stärke ist die fachmännische sympathische und empathische Arbeitsweise. Es ist ihr ein besonderes Bedürfnis, gerade Menschen, die meist ganz plötzlich mit der Diagnose Krebs konfontriert werden zu helfen.
Gerade jetzt, wo plötzlich alles anders ist, große Sorgen, Angst und Ungewissheiten da sind, ist im psychischen Bereich Hilfe notwendig. Betroffene brauchen Mut, Kraft und Energie um auch in dieser schwierigen Phase des Lebens durchzuhalten.
Es geht darum, Schmerzen zu reduzieren, medikamentenfrei Nebenwirkungen der Chemotherapie zu mildern und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Das hilft auch, die Arbeit der Ärzte zu unterstützen und den Patienten stabiler und kooperativer einzustellen.
Dabei wird auch die Lebensqualität gesteigert, die Patienten finden wieder neue Ziele und erlernen der Lebenszeit einen neuen Wert zu geben.
Sie sind eventuell betroffen oder kennen jemanden der gerade diese Hilfe benötigt? Dann nehmen Sie Kontakt zu uns auf! Rufen Sie an unter der Telefonnummer:

0375 61186

oder schreiben Sie ein E-Mail an:

info@hypnose-zwickau.de

Wir melden uns garantiert bei Ihnen und finden sicher auch für Sie gute Hilfsmöglichkeiten.
Weitere Informationen auch unter:

http://www.hypnose-zwickau.de/psychoonkologie.html

„Welch triste Epoche, in der es leichter ist, ein Atom zu zertrümmern als ein Vorurteil!“ (Albert Schweitzer)

Wie Recht er doch hat. Unzählige Menschen verharren in Vorurteilen über Dinge, von denen sie nicht die geringste Ahnung haben, sich noch nie im Leben damit beschäftigt haben. Aber meinen, sie wüssten es besser. Ist ja auch einfacher, als sein eigenens Denken einmal in Frage zu stellen. Aber dazu müsste man ja sein eigenes Ego überwinden.

Sie wollen ernsthaft Ihre Vorurteile überwinden und die Welt aus einer anderen Perspektive betrachten? Dann lade ich Sie ein zu einem Coaching. Sie werden erstaunt sein, wie man die Welt mit anderen Augen betrachten kann und eine völlig andere Sichtweise erhält.

Informationen zum Coaching unter: http://www.burkhardmester.de

Stresstest und Selbstachtung

Selbstachtung ist sicher eine der wichtigsten Komponenten, die unsere Persönlichkeit ausmachen. Hier geht es darum, wie wir ganz persönlich mit uns selbst umgehen. Dahinter verbirgt sich die Fähigkeit, wie wir auf unsere Einzigartigkeit, unseren persönlichen Wert und unsere Gefühle achten. Diese Fähigkeit war zu 100% bei unserer Geburt in uns hineingelegt. Bis zu einem Alter von 6 bis 7 Jahren waren wir auch von uns selbst überzeugt. Nichts konnte uns aufhalten, bei der Entdeckung der Welt. Und wie wir uns selbst geliebt haben? Ja, wir waren ja auch pure Liebe und Liebe wurde uns entgegengebracht. Das ging so lange, bis wir für die Aufmerksamkeit, die wir brauchten in Vorleistung treten mussten. Nur wenn wir so waren, wie unsere Umgebung sich das vorgestellt hat, dann bekamen wir auch die Aufmerksamkeit und Liebe.

Außerdem war unser Unterbewusstsein in diesem Alter noch völlig offen. Alle Informationen wurden ungefiltert abgelegt. Das gilt vor allem für solche Aussagen wie, du bist zu klein, das schaffst du nicht, aus dir wird nie etwas, du bist ein Mädchen / Junge, du machst mit nur Ärger, du machst mir nur Arbeit, aus dir wir sowieso nichts Besonderes, du hast keine Ahnung, usw.. Jeder kennt sicher noch viele dieser Aussagen.

Später hat dann auch noch in ähnlicher Art und Weise unsere Umwelt auf uns eingewirkt, dazu zählen Kindergarten, Schule, Vereine und auch Bekannte. Immer waren wir nur etwas wert, wenn wir die erwartete Leistung brachten. Es wurde auch eher nicht danach gefragt, was unsere eigenen Träume und Begabungen sind.

Im Laufe der Jahre haben wir dann auch immer mehr verlernt, auf unsere eigene innere Stimme, dem Bauchgefühl zu  hören. Wie oft kam es schon vor, das wir in einer Situation sofort eine Idee hatten, unser schlaues Bewusstsein uns veranlasste, es doch anders zu machen und wir dann später feststellten, dass es doch besser gewesen wäre, wenn wir auf unseren Bauch gehört hätten.

In jedem Coaching stelle ich die Frage, wer wohl der wertvollste Mensch im Leben des Klienten ist. Bei höchsten 5% aller Befragten kommt die Antwort, dass sie es selbst sind. Erschreckend oder? Noch schlimmer ist es, wenn der Satz: „Ich liebe mich mit allen meinen Stärken und meinen Schwächen“, nachgesprochen werden soll. Viele Klienten bringen ihn nicht einmal über die Lippen.

Bereitet es ihnen auch unbewussten Stress, weil sie Angst davor haben, was die Anderen von ihnen denken? Vergessen Sie es! Sie sind einzigartig auf dieser Erde und mit vielen Gaben und Talenten ausgerüstet. Sie müssen sich nur wieder daran erinnern. Und was der Andere über sie denkt, können sie eh nicht beeinflussen. Lassen sie nicht zu, dass andere ihr Leben bestimmen. Nehmen sie es selbst in die Hand.

Stress macht es auch, wenn wir uns ein Selbstbewusstsein aufbauen, was nicht mit unserem Inneren übereinstimmt. Dann dürfen wir nämlich nicht vergessen zu schauspielern. Dass kann ganz schön stressig sein. Vergessen sie nicht, so wie es innen in uns aussieht, so kommt es auch nach außen. Wenn Sie sich selbst liebevoll begegnen, werden ihnen auch andere Menschen so begegnen. Es entsteht Resonanz.

Im Stresstest wird die Fähigkeit der Selbstachtung aufgezeigt und unsere Aufmerksamkeit darauf. Wie bereit sind sie, sich anzunehmen, zu lieben, auf ihre innere Stimme zu hören, für sich selbst zu sorgen, dass es ihnen gut geht?

Wenn sie sich nun die Frage stellen, wie es persönlich bei Ihnen ist, dann kann ich ihnen nur empfehlen, machen sie unseren Stresstest. Dann erhalten Sie Antwort zu ihrer Selbstachtung und zu 26 anderen persönlichen Eigenschaften, die alle irgendwo bewussten oder unbewussten Stress auslösen können. Und sicher finden wir auch gemeinsam die für sie passende Lösung, wie sie ihre Selbstachtung wieder stärken können.

Weitere Informationen zum Stresstest auf unserer Internetseite:

http://www.burkhardmester.de/shop

Stresstest und unser Umgang mit Regeln und Vorschriften

Strukturiertes Denken ist die Fähigkeit des Menschen auf Strukturen, Gesetze, Regeln und Vorschriften zu achten. Außerdem zählen dazu die Fähigkeiten auf Befehle zu achten, Hierarchien zu sehen und zu befolgen und darauf zu achten, was richtig und falsch ist.

Wie nahezu bei all unseren Fähigkeiten, wurden die Grundlagen dafür in unserer Kindheit geschaffen. Unsere Eltern, Lehrer, ja unsere gesamte Umgebung hat uns geformt. Nur wir selbst können uns oft nicht erklären, warum wir  uns gerade so verhalten, wie wir uns verhalten. Das ist bei unserer Aufmerksamkeit auf Strukturen, Gesetzen, Regeln und Vorschriften nicht anders. Meist werden wir dann auch noch mit unseren Eltern verglichen. Genauso ein Pedant wie der Vater, ist dann vielleicht die Aussage. Macht auch nichts, solange nicht unbewusst Stress entsteht.

Da entsteht Stress, wenn wir ein großes Bedürfnis nach Strukturen haben und dabei vielleicht dogmatische Vorstellungen haben, was die anderen tun und lassen sollen und wie sie sein sollen. Da sie das nie tun, haben wir Stress damit. Aber denken Sie daran, wir können keinen Menschen ändern, außer uns selbst.

Stress entsteht auch, wenn wir hauptsächlich eigene Vorstellungen von Strukturen haben. Unsere eigenen Regeln immer wieder zu Konflikten mit Strukturen kommen, die von anderen gestaltet wurden. Kein Problem, sicher eine gute Grundlage für eine Selbständigkeit. Wie begeistert machen sie ihre Steuererklärung? Hier merken sie ganz schnell, wie sie mit anderen Strukturen umgehen können.

Aber vielleicht haben sie auch einen hervorragenden analytischen Einblick und ein großes Verständnis, wie Dinge zusammengehören. Bei aller Pro Aktivität fragen sie sich, ob im Unterbewusstsein das Gefühl des Müssens entsteht. Immer wenn sie müssen, ist es unbewusster Stress. Das gilt auch für die Ordnung und darin eventuell vorhandenen Perfektionismus. Fragen Sie sich auch bei diesen Themen, mache ich etwas aus Angst oder ist es Liebe? Und  Angst ist eine so schöne Grundlage für Stress.

Wenn sie sich nun die Frage stellen, wie es persönlich bei Ihnen ist, dann kann ich ihnen nur empfehlen, machen sie unseren Stresstest. Dann erhalten Sie Antwort zu ihrem Strukturierten Denken und zu 26 anderen persönlichen Eigenschaften, die alle irgendwo bewussten oder unbewussten Stress auslösen können.

Weitere Informationen zum Stresstest auf unserer Internetseite:

http://www.burkhardmester.de/shop

Stresstest & Selbstausrichtung

Stellen wir uns erst einmal die Frage: Was ist Selbstausrichtung? Dahinter verbirgt sich unsere Fähigkeit, nach unseren eigenen Zielen, Werten und Prinzipien zu leben. Was ist uns wichtig, besonders wichtig und äußerst wichtig? Welche inneren Ziele verfolgen wir und was ist uns so wertvoll, dass wir viel Kraft dafür einsetzen. Und dass kann natürlich Stress auslösen.

Wir können verschiedene Varianten betrachten. Da gibt es Menschen, die haben ganz klare Ziele, hohe Ideale, sind sich gegenüber sehr selbstkritisch, wollen immer Spitze sein, wollen mit aller Gewalt etwas in Ihrem Lebe erreichen. Das macht ihnen so viel Druck, dass sie sich dabei selbst vergessen, ihr Leben nicht mehr in Balance ist. Dieser Ego-Drive schadet ihnen selbst und oft auch anderen Menschen. Jeder von uns weiß, bzw. hat in der Schule gelernt, dass Druck immer Gegendruck erzeugt. Nehmen Sie den Druck heraus und arbeiten sie vielleicht einmal an solchen Themen  wie persönliche Ausgeglichenheit, der Fähigkeit andere Menschen zu begeistern und zu überzeugen. Nicht mit Gewalt, sondern mit Herz und Verstand.

Dann gibt es Menschen, die haben keine Ziele, sie sind unsicher, frustriert, wissen nicht wo es hingehen soll.  Und auch das macht Ihnen unbewusst Stress. Auch wenn Sie es oft nicht gleich zugeben möchten. Aber im tiefen Inneren fühlen sie diesen Mangel. Hilfe wird ihnen in einem Zielfindungsprozess mit einem erfahrenen Coach, der sie wieder an die eigenen Werte erinnert und dabei hilft neue Ziele und Visionen zu finden.

Eine weitere Gruppe sind Menschen, die zum Perfektionismus neigen. Meist sind sie auch noch sehr dogmatisch in Hinsicht auf die eigenen Ideale. Sie meinen, nur wenn sie alles perfekt machen, dass niemand etwas an ihnen findet, was auf eine Schwäche hindeutet, erst dann werden sie geliebt. Sie meinen, sie müssen immer und jeden Tag etwas leisten und das in aller Perfektion. Dabei bauen sie innerlich ein gewaltiges Stresspotential auf. Liebe entsteht niemals auf Grund von besonderen Leistungen und besonderem Einsatz. Wie singt NENA: „Liebe ist!“

Wenn sie sich nun die Frage stellen, wie es persönlich bei Ihnen ist, dann kann ich ihnen nur empfehlen, machen sie unseren Stresstest. Dann erhalten Sie Antwort zu ihrer Selbstausrichtung und zu 26 anderen persönlichen Eigenschaften, die alle irgendwo bewussten oder unbewussten Stress auslösen können.

Weitere Informationen zum Stresstest auf unserer Internetseite:

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Stresstest gegen Burnout und für ein Leben in Balance

Stress und Burnout sind in der heutigen Zeit oft benutzte Schlagwörter. Täglich begegnen wir ihnen in dem einen oder anderen Zusammenhang. Unbewusst, auch wenn wir es gar nicht wollen, schleichen sich diese Themen in unser Gehirn ein. Vielleicht haben wir es noch nicht bemerkt, aber kommen wir mit anderen Menschen ins Gespräch, werden wir plötzlich aufmerksamer und achten besonders auf diese Worte. Entschuldigen uns dann selbst gegenüber, dass das in der heutigen Zeit völlig normal ist, dass wir Stress haben.
Aber ist das normal? Viele Faktoren reihen sich ein, in das Gesamtgebilde, das wir Stress nennen. Da gibt es viele äußere Faktoren, die auf uns einwirken. Oft meinen wir, diese nicht beeinflussen zu können. Das ist aber ein Trugschluss. Viele äußere Faktoren könnten wir durch eine bessere Kommunikation in eine für uns bessere und erträglichere Situation verwandeln. Probieren Sie es doch einfach einmal aus.
Wesentlich schwerer zu Händeln sind die unbewussten Stressfaktoren, die wir oft nicht erkennen. Dazu gehören unsere inneren Antreiber, unsere Glaubenssätze und unsere Wertevorstellungen. Die natürlich bei jedem Menschen ein wenig anders liegen. Manchmal spüren wir die Auswirkungen der inneren Antreiber. Da kann es schon einmal vorkommen, dass wir plötzlich unseren Herzschlag spüren, wir rot anlaufen, der Magen sich verkrampft, wir anfangen zu schwitzen, vielleicht ein Muskel anfängt zu zucken usw.. Oder es gibt die Dinge die längerfristig wirken wie: Schlafstörungen, Verdauungsprobleme, Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Vergesslichkeit und die vielen Beschwerden, die wir meist erst nach einer längeren Zeit bemerken. Unser Körper kann schon relativ lange mit Stress umgehen. Aber auch hier gilt, dass die Länge der Zeit entscheidend ist.
In der heutigen Zeit ist es nun möglich, die inneren Faktoren, unsere Stressoren zu bestimmen und auszuwerten. Dabei werden verschiedene Testverfahren angeboten. Meist handelt es sich um Multiple-Choice-Verfahren, bei denen man mitunter schon erraten kann, welche Antwort erwartet wird. Das ist für eine objektive Auswertung nicht förderlich und kann das Ergebnis verfälschen.
burkhard mester COACHING bietet nun einen Stresstest an, der auf Werten basiert, damit nicht manipulierbar ist und den Menschen ganzheitlich erfasst. Dieser Test wird am Computer durchgeführt und dauert etwa 15 bis 30 Minuten.
Danach haben unsere Experten ein komplettes Bild über die Fähigkeiten und darüber, wie die Kanditaten diese Fähigkeiten einsetzen. Es wird sehr übersichtlich dargestellt, welche Fähigkeiten allein, oder im Zusammenhang mit anderen, Stresspotentiale beinhalten.
In der einfachsten Variante erhält der Kandidat das Ergebnis als PDF-Datei. Dargestellt werden 26 persönliche Eigenschaften und deren Stresspotential. Der Kandidat kann schnell erkennen, welche Eigenschaften seine persönlichen Stressauslöser sind und bewusst eine Veränderung herbeiführen.
Eine andere Variante ist die gemeinsame Auswertung des Stresstests mit einem unserer Experten. Das kann durchaus am Telefon sein. Durch den Austausch entsteht ein sehr gutes Bild über die Stressoren des Kandidaten. Oft sind ihm die Dinge, die bei ihm innerlichen Stress auslösen noch nie bewusst gewesen. So wird ihm durch das Gespräch eine Möglichkeit geboten, sich mit seinem Inneren auf eine neue Art und Weise auseinanderzusetzen. Er erhält noch am Telefon die ersten Hinweise und Handlungsempfehlungen, um wieder ein persönliches Gleichgewicht zu erreichen.
In der dritten Variante wird nach dem Gespräch mit dem Kandidaten eine für ihn genau zugeschnittene Mentalcoaching-CD erstellt. Durch tägliches Hören dieser CD werden in den nächsten Tagen und Wochen unbewusste Veränderungen erreicht. Die Kandidaten fühlen sich wieder wohler, da es ihnen immer mehr gelingt, ein Leben im Gleichgewicht zu führen.
Informationen unter http://www.burkhardmester.de

Cool, oder doch Gefühle?

Unsere Gefühle beruhen auf unseren Erfahrungen und helfen uns, uns im Leben zurechtzufinden. Wenn wir auf die Gefühle der  Anderen achten wollen, benutzen wir verschiedene Sinnesorgane. Das ist aber nicht ausreichend. Ein besseres Ergebnis erhalten wir, wenn es uns gelingt, die Blickrichtung des Anderen anzunehmen. Dann erhalten wir meist besser das Gefühl, wie der Andere empfindet.

Trotz allem ist unsere Wahrnehmung immer individuell. Das hat mit unserer Erziehung, unserem Umfeld und mit unseren bisherigen Erfahrungen zu tun.

Und das hat auch damit zu tun, wie bereit wir sind auf unsere eigenen Gefühle zu achten. Wenn es mir schon schwer fällt, auf meine Gefühle zu achten, wird es mir auch schwer fallen, auf die Gefühle Anderer zu achten.

Wie bereit sind wir also, auf unsere eigenen Gefühle und auf die anderer Menschen zu achten? Es geht nicht darum cool zu sein, sondern er geht darum, dass Menschen einander besser verstehen. Jeder der beschließt, oder beschlossen hat cool zu sein, raubt sich und Anderen ein Stück Menschlichkeit. Cool sein treibt auch immer mehr in die Einsamkeit.

Sie wollen etwas ändern? Können Sie sich vorstellen, wieder mehr Gefühle in Ihrem Leben zuzulassen? Wissen aber nicht wie? Dann nehmen Sie Kontakt zu uns auf!


http://www.burkhardmester.de

Machen Sie den Stresstest!

Erinnern Sie sich noch daran, wo Sie mit viel Freude und Kraft neue Ziel in Angriff genommen haben? Wo Ihnen kein Weg zu weit war, wo Sie voller Begeisterung Ihre Träume umgesetzt haben? Wie sieht es heute aus?
Oft stelle ich fest, dass viele Menschen gar keine Träume mehr haben, keine Ziele keine Visionen. Man hat einfach aufgegeben, lässt sich treiben, oder wartet einfach ab. Worauf warten sie dann? Eine Antwort auf diese Frage wird oft auch nicht gefunden.
Vielleicht sind die Träume die Freude und die Kraft nur ein wenig in den Hintergrund gerückt, weil gar nicht gemerkt wurde, dass der Stress, nahezu unbemerkt, sich in das eigene Leben eingeschlichen hat. Da wurden dann auch die ersten Warnsignale des Körpers und der Gefühle missachtet, so dass es immer tiefer hineinging in die die Lustlosigkeit, die Traurigkeit und dann in die Ziellosigkeit.
Wie wäre es für Sie, wenn Sie mit geringem Aufwand herausfinden könnten, welche Dinge Ihnen besonders zu schaffen machen? Sicher meistens völlig unbewusst. Meist wissen wir nicht, was da in unserem Unterbewusstsein alles vorhanden ist, was Stress auslöst.
Darum machen Sie unseren Stresstest, der nicht manipulierbar ist und Ihnen nur ca. 15 bis 30 Minuten Zeit kostet. In unserem Shop bieten wir drei verschiedenene Varianten an. Sie können selbst entscheiden, was Ihnen Ihr Wohlbefinden wert ist und welche Hilfe Sie ganz persönlich für sich in Anspruch nehmen wollen. Denken Sie daran, Sie sind der wichtigste Mensch in Ihrem Leben!
http://www.burkhardmester.de/shop

Familienberatung & Sprachlosigkeit

Am Mittwoch, den 14.09.2011 lief auf der ARD der Film "Sie hat es verdient". Wer ihn nicht sehen konnte, kann ihn in der ARD Mediathek noch anschauen. Wenn mir persönlich auch nicht der Schnitt gefällt, so ist doch der Inhalt schockierend und äußerst dramatisch. Auch ohne familientherapeutische Kenntnisse kann man sehr gut wahrnehmen, dass die Grundübel in der Täterfamilie fehlende Kommunikation und Lieblosigkeit sind. Auch wenn noch manches andere im Hintergrund vorhanden ist.

Immer wieder stelle ich in meiner Arbeit fest, dass die Kommunikation in den Familien auf ein Minimum beschränkt wird. Wir leben in einer Zeit mit modernsten und effektivsten Kommunikationsmöglichkeiten, allerdings in der Familie ist man oft nicht mehr in der Lage über die einfachsten Dinge zu reden, dem Anderen zuzuhören, bereit zu sein dem Anderen Gefühle zu zeigen oder ihn einfach mal in den Arm nehmen. Oft fehlt die Zeit, oder man meint, dass die Zeit fehlt. Wenn es uns nicht gelingt, in unseren Familien Nähe zuzulassen, wie wollen wir das dann in der Gesellschaft erreichen?

Eigentlich ist die Täterin dieses Filmes nur ein armes Opfer ihrer Familie. Allein gelassen , von der Gesellschaft verstoßen, der Familie beraubt und das nur, weil die Familie versagt hat. Wir sind alle mit einem Gespür für uns und unsere Umwelt ausgerüstet. Nehmen wir uns doch einfach mal ein wenig Zeit und betrachten wir unserer Familien. Ist das so, dass es für jedes Familienmitglied schön und lebenswert ist und ein jeder einen vollwertigen Platz in der Familie hat? Verdrängung hilft da auch nicht. Früher oder später werden wir alle von der Wirklichkeit eingeholt.

Wer  etwas ändern möchte und dabei Hilfe braucht, kann sich gern auf unserer Internetseite zum Thema Familienberatung informieren und gern Kontakt zu uns aufnehmen.

http://www.burkhardmester.de

Coaching & Wer ist dein Freund?

Eines meiner Lieblingszitate ist: "Wenn Sie einen anderen Menschen für Ihre Sache gewinnen wollen, müssen Sie ihn zuerst davon überzeugen, dass Sie sein aufrichtiger Freund sind. "(Abraham Lincoln)
Nun ist das so eine Sache. Es ist uns schon von KIndheit an wichtig, viele Freunde zu haben, doch je älter, oder besser reifer, man wird, merkt man, wer nun die wahren Freunde sind. Oft bleiben da nicht mehr viel übrig!
Manche sagen uns auch, dass sie unser Freund sind, aber oft wollen sie uns nur für ihre geschäftliche Tätigkeit vereinnahmen. Was meint nun Abraham Lincoln mit "aufrichtiger Freund?". Sicher hat da jeder so seine eigene Auslegung.
Für mich ist ein aufrichtiger Freund, einer der mich mag, mit allen meinen kleinen Ticks, der mir mit Wertschätzung begegnet und mich ohne eine Gegenleistung zu erwarten auch in den schwierigen Situationen begleitet. Einfach da ist, ohne viel Worte.
Mit der Zeit schenken wir dann unserem Freund immer mehr Vertrauen und lassen ihn oft sehr nahe an unser Innenleben. Wenn es dann zu einem Verstoß gegen die eigenen Wertevorstellungen durch den Freund kommt, ist plötzlich alles Vertrauen weg. Und das tut weh, sehr weh!
Viele Menschen haben dann kein Vertrauen mehr zu anderen Menschen und meinen sie müssen einfach cool sein, dann wäre die Welt schon in Ordnung. Leider ist das nicht so.
Der einzige Weg zum inneren Frieden geht nur über den Weg der Vergebung. Das ist heute selbst vielen Medizinern klar. Und noch ein Tip: Wenn Ihnen 100 Leute weh getan haben, was kann der 101. dafür?
Diese und viele andere unbewusste Dinge wirken auch in die Bereiche Stress, Familie und Partnerschaft hinein. Hören Sie einnmal in aller Ruhe in sich hinein und erfühlen Sie einmal, wie es Ihnen wirklich geht.
Wenn Sie dabei vielleicht Unterstützung brauchen, dann sind solche Themen wie Coaching, Stressberatung und Familienberatung auf meiner Internetseite sicher interessant:
http://www.burkhardmester.de

Was ist Stress?

Es gibt Unmengen von Erklärungen zum Thema Stress. Aber Stress ist immer etwas ganz persönliches. Jeder Mensch ist anders, jeder Mensch sieht die Welt auf seine ganz besondere Art und Weise und jeder Mensch lebt immer in seinen ganz persönlichen Systemen. Jedes Schubladendenken ist dabei völlig unangebracht.
Daraus ergibt sich, dass jeder Burnout auch nicht mit dem eines anderen Menschen vergleichbar ist. Es kommt darauf an, den Menschen in seiner Persönlichkeit und den ihn umgebenden Systemen zu betrachten, wenn man ihm helfen will und er das auch zulässt.
In der hypnosystemischen Beratung in Verbindung mit unserem psychometrischen Testverfahren kann jeder Klient davon ausgehen, dass er der Mittelpunkt ist und ihm unsere ganze Aufmerksamkeit geschenkt wird. Dabei wird er von uns an die Hand genommen und findet mit unserer Hilfe genau die Lösungen, die für ihn gut und richtig sind.
Weitere Informationen zur Stressberatung und zum Mentalcoaching auf unserer Webseite:
http://www.burkhardmester.de

Mentalcoaching in der Stressberatung

Bei dem vielen Stress, den Sie haben, sollen Sie sich auch noch aufmachen und einen Berater aufsuchen? Das ist nicht unbedingt nötig. Wir bieten Ihnen mit unserem Verfahren die Möglichkeit, Ihre Stressoren aufzudecken und dann nach einem tiefgründigen Gespräch am Telefon eine Mentalcoaching-CD zu erhalten, die Sie einfach nur täglich anhören. Innerhalb kurzer Zeit werden Sie versprüren, wie Ihr Unbewusstes dafür sorgt, dass der Stress verschwindet. Sie sich körperlich und mental einfach besser fühlen.
Bei der CD handelt es sich nicht um eine Massenware, sondern jede CD wird entsprechend Ihrer perönlichen Situation für Sie gesprochen. Damit werden Ihre Einmaligkeit berücksichtigt und Ihre Ziele und Wünsche integriert.
Weitere Informationen unter:
http://www.burkhardmester.de/hypno-coaching/mentalcd.html

TWprofiling und Mitarbeitergespräche

Mit jedem Beschäftigtem soll in jedem Jahr ein Mitarbeitergespräch geführt werden. Dabei soll es zu einem aktiven Austausch zwischen dem Mitarbeiter und dem Unternehmen kommen. Der Mitarbeiter erwartet eine objektive Einschätzung seiner Leistung und Informationen zu seiner beruflichen Zukunft.
Dabei ist die Frage, auf welche Informationen stützt sich der Vertreter des Unternehmens. Sind das seine persönlichen Ansichten über den MItarbeiter, sind es die Meinungen die andere über den Mitarbeiter verbreiten, ist es der übliche Klatsch im Unternehmen, gibt es da Mobbing-Anteile usw..
Wie wäre es für Sie als Unternehmer, wenn Sie eine objektive, nicht manipulierbare Auswertung hätten, die die Fähigkeiten und das "Wollen" die Fähigkeiten einzusetzen, Ihnen darstellt. Und wenn Sie in einem Jahr, nach einem neuen Test, die Veränderungen sehen könnten? Welche guten Entscheidungen könnten Sie dann für den Mitarbeiter und für Ihr Unternehmen treffen?
Nutzen Sie TWprofiling. Lassen Sie einen Mitarbeiter für dieses Tool zertifizieren und erleben Sie, welche positiven Möglichkeiten für Ihr Unternehmen entstehen.

Informationen unter http://www.twprofiling-ausbildung/unternehmen

Stressberatung & Gesundheit

Was meinen Sie, wie lange ist Ihr Körper in der Lage, all die stressauslösenden Faktoren Ihres Lebens zu verkraften? Ist dieses Leben selbst- oder fremdbestimmt? Was wirkt vielleicht aus Ihrem Unterbewusstsein und erzeugt Stress?
Das geht sicher einige Jahre gut. Aber dann meldet sich immer öfters der Körper. Erst immer mal Sodbrennen, dann drückt der Magen, die Schultern sind verspannt, Rückenbeschwerden nehmen zu, man ist immer öfter an der Grenze der Belastbarkeit usw.. Die Körpergröße und das Körpergewicht stimmen auch nicht mehr überein. Zum Bewegen keine Zeit. Ja, und Entspannung, was ist das überhaupt?
Achten Sie noch auf die Signale Ihres Körpers? Wir alle haben dieses Körpergefühl. Nur oft wollen wir es nicht wahrhaben. Bis es irgendwann zu spät ist....
Das Ziel meines Coachings ist die Balance wieder herzustellen, um einfach aus der Tiefe des Herzens zu sagen: "Ich fühle mich wohl!"
Weitere Informationen unter: www.burkhardmester.de

Vorteile durch den Einsatz von TWprofiling im Unternehmen

Die Ergebnisse des TWprofilings basieren auf Werte und sind damit nicht manipulierbar. Vorbei ist die Zeit, wo sich ein Bewerber oder Mitarbeiter ausrechnen konnte, welches Kreuz er an welche Stelle setzen muss.
Durch das Messen von "Konnen" und "Wollen" wird der Mensch ganzheitlich erfasst.
TWprofiling ist mindestens 10-mal schneller als andere Verfahren und unabhängig von Raum und Zeit. Bewerber müssen nicht einmal anreisen. Wieder eine eindeutige Möglichkeit die Kosten im Bewerbungsverfahren zu senken.
Weitere Informationen für den Einsatz in Ihrem Unternehmen unter: www.twprofiling-ausbildung.de

Coaching und die Angst

Viele Dinge gefallen uns nicht, in unserem Leben. Wir würden gern so manches ändern.Aber dann geht das nicht. Die pure Angst sitzt uns im Nacken. Angst vor der Veränderung, dem Versagen, der Meinung unserer Familie, der Meinung unserer Nachbarn und aller möglichen Leute. Bloß nicht auffallen. Die könnten ja denken, ich bin verrückt. Ja verrückt, von der Masse, weil ich eben etwas anders mache, als all die Anderen.
Dabei gibt es nur zwei Dingen, die un antreiben:Angst oder Liebe. Wollen Sie sich Ihr ganzes Leben nur von der Angst antreiben lassen? Oder wollen Sie anfangen, sich einmal selbst zu lieben und dann das tun, was für Sie gut und richtig ist?
Ich lade Sie ein, gemeinsam mit mir, in einem empathischem Coaching herauszufinden, was Sie tun können, um sich selbst zu lieben und dann diese Liebe in Ihre Umgebung wirken zu lassen. Ohne Angst!

Weitere Informationen unter: http://www.burkhardmester.de

Coaching und das Vertrauen

Beim Messen der Empathie (dem Einfühlungsvermögen in andere Menschen) stelle ich fest, dass über 80% der Klienten eine Fähigkeit von mindestens 70% haben. Das liegt also im guten bis sehr guten Bereich. Beim "Wollen" diese Fähigkeit einzusetzen, sieht das schon anders aus. Da liegt der Wert bei vielen im unteren Bereich. Auf meine Frage, warum das so ist, erhalte ich meist nur eine der zwei folgenden Antworten:
Entweder man sagt mir, dass man kein Vertrauen mehr zu anderen Menschen hat, oder man erklärt mir, dass man gelernt hat "cool" zu sein. Beide Erklärungen nutzen uns aber nichts, denn in beiden Fällen schaden wir uns eher selbst. Lernen wir also wieder anderen Menschen zu vertrauen, denn was kann der 101. dafür, wenn uns 100 Menschen wehgetan haben. Und cool sein, bedeutet keine Gefühle zulassen, aber das ist es ja gerade, was uns zu Menschen macht.
Informationen unter: http://www.burkhardmester.de 

TWrofiling für Unternehmen

Von TWprofiling wurde die Zertifizierung für Unternehmen freigegeben. Damit erhalten nun alle Unternehmen die Möglichkeit TWprofiling in ihrem Unternehmen einzusetzen. Und das sehr kosteneffizient. Voraussetzung ist lediglich ein zertifizierter Mitarbeiter im Unternehmen. Dann stehen den Unternehmen alle Vorteile von TWprofiling zur Verfügung. Zum Ablauf alle Informationen auf unserer Internetseite:
 
http://www.twprofiling-ausbildung.de/unternehmen.html