Montag, 29. August 2011

Stressberatung & Gesundheit

Was meinen Sie, wie lange ist Ihr Körper in der Lage, all die stressauslösenden Faktoren Ihres Lebens zu verkraften? Ist dieses Leben selbst- oder fremdbestimmt? Was wirkt vielleicht aus Ihrem Unterbewusstsein und erzeugt Stress?
Das geht sicher einige Jahre gut. Aber dann meldet sich immer öfters der Körper. Erst immer mal Sodbrennen, dann drückt der Magen, die Schultern sind verspannt, Rückenbeschwerden nehmen zu, man ist immer öfter an der Grenze der Belastbarkeit usw.. Die Körpergröße und das Körpergewicht stimmen auch nicht mehr überein. Zum Bewegen keine Zeit. Ja, und Entspannung, was ist das überhaupt?
Achten Sie noch auf die Signale Ihres Körpers? Wir alle haben dieses Körpergefühl. Nur oft wollen wir es nicht wahrhaben. Bis es irgendwann zu spät ist....
Das Ziel meines Coachings ist die Balance wieder herzustellen, um einfach aus der Tiefe des Herzens zu sagen: "Ich fühle mich wohl!"
Weitere Informationen unter: www.burkhardmester.de

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