Stellen
wir uns erst einmal die Frage: Was ist Selbstausrichtung? Dahinter
verbirgt sich unsere Fähigkeit, nach unseren eigenen Zielen, Werten und
Prinzipien zu leben. Was ist uns wichtig, besonders wichtig und äußerst
wichtig? Welche inneren Ziele verfolgen wir und was ist uns so wertvoll,
dass wir viel Kraft dafür einsetzen. Und dass kann natürlich Stress
auslösen.
Wir
können verschiedene Varianten betrachten. Da gibt es Menschen, die
haben ganz klare Ziele, hohe Ideale, sind sich gegenüber sehr
selbstkritisch, wollen immer Spitze sein, wollen mit aller Gewalt etwas
in Ihrem Lebe erreichen. Das macht ihnen so viel Druck, dass sie sich
dabei selbst vergessen, ihr Leben nicht mehr in Balance ist. Dieser
Ego-Drive schadet ihnen selbst und oft auch anderen Menschen. Jeder von
uns weiß, bzw. hat in der Schule gelernt, dass Druck immer Gegendruck
erzeugt. Nehmen Sie den Druck heraus und arbeiten sie vielleicht einmal
an solchen Themen wie persönliche Ausgeglichenheit, der Fähigkeit
andere Menschen zu begeistern und zu überzeugen. Nicht mit Gewalt,
sondern mit Herz und Verstand.
Dann
gibt es Menschen, die haben keine Ziele, sie sind unsicher, frustriert,
wissen nicht wo es hingehen soll. Und auch das macht Ihnen unbewusst
Stress. Auch wenn Sie es oft nicht gleich zugeben möchten. Aber im
tiefen Inneren fühlen sie diesen Mangel. Hilfe wird ihnen in einem
Zielfindungsprozess mit einem erfahrenen Coach, der sie wieder an die
eigenen Werte erinnert und dabei hilft neue Ziele und Visionen zu
finden.
Eine
weitere Gruppe sind Menschen, die zum Perfektionismus neigen. Meist
sind sie auch noch sehr dogmatisch in Hinsicht auf die eigenen Ideale.
Sie meinen, nur wenn sie alles perfekt machen, dass niemand etwas an
ihnen findet, was auf eine Schwäche hindeutet, erst dann werden sie
geliebt. Sie meinen, sie müssen immer und jeden Tag etwas leisten und
das in aller Perfektion. Dabei bauen sie innerlich ein gewaltiges
Stresspotential auf. Liebe entsteht niemals auf Grund von besonderen
Leistungen und besonderem Einsatz. Wie singt NENA: „Liebe ist!“
Wenn
sie sich nun die Frage stellen, wie es persönlich bei Ihnen ist, dann
kann ich ihnen nur empfehlen, machen sie unseren Stresstest. Dann
erhalten Sie Antwort zu ihrer Selbstausrichtung und zu 26 anderen
persönlichen Eigenschaften, die alle irgendwo bewussten oder unbewussten
Stress auslösen können.
Weitere Informationen zum Stresstest auf unserer Internetseite:
http://www.burkhardmester.de/shop
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